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MANUAL
EP 0 455 014
Model : BC-543
U.S.Patent No. 5,415,176
U.S.Patent No. 6,473,641
U.S.Patent No. 6,477,409
U.S.Patent No. 6,480,736
U.S.Patent No. 6,487,445
U.S.Patent No. 6,532,385
U.S.Reissue Patent No. 37,954
Other patents pending
Instruction Manual
GB
Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference.
Bedienungsanleitung
D
F
Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfältig durch und bewahren Sie sie zum späteren Nachschlagen auf.
Mode d’emploi
A lire attentivement et à garder en cas de besoin.
Tanita UK Ltd.
Tanita Europe GmbH
Tanita France S.A.
Villa Labrouste
The Barn, Philpots Close, Yiewsley,
Middlesex, UB7 7RY UK
Tel: +44 (0)1895 438577
Fax: +44 (0)1895 438511
Dresdener Strasse 25
D-71065 Sindelfingen
Germany
Tel: +49 (0)-7031-6189-6
Fax: +49 (0)-7031-6189-71
68 Boulevard Bourdon
92200 Neuilly-Sur-Seine France
Tel: +33 (0)-1-55-24-99-99
Fax: +33(0)-1-55-24-98-68
Gebruiksaanwijzing
Deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.
NL
I
Manuale di Istruzioni
Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future.
Tanita Corporation
Tanita Corporation of America Inc.
2625 South Clearbrook Drive
Arlington Heights, IL 60005 USA
Tel: +1-847-640-9241
Fax: +1-847-640-9261
Tanita Health Equipment H.K. Ltd.
Unit 301-303 3/F Wing On Plaza
62 Mody Road, Tsimshatsui East
Kowloon, Hong Kong
Tel: +852 2838 7111
Fax: +852 2838 8667
14-2, 1-Chome, Maeno-Cho
Itabashi-Ku, Tokyo, Japan 174-8630
Tel: +81(0)-3-3968-2123
Fax: +81(0)-3-3967-3766
Manual de instrucciones
E
Lea detenidamente este manual de instrucciones y guárdelo para futura referencia.
Manual de instruções
Leia cuidadosamente este manual e guarde-o para futura referência.
ISO 9001 Certified
P
©2005 Tanita Corporation
BC5437801
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Note: For use only with models containing the weight mode switch
SWITCHING THE WEIGHT MODE
PREPARATIONS BEFORE USE
You can change the unit indication by using the switch on the back of the scale as shown in the figure.
Note: If weight mode is set to pounds or stone-pounds, the height programming mode will be automatically set to feet and inches.
Similarly, if kilograms is selected, height will be automatically set to centimeters.
Inserting the Batteries
Open the battery cover on the back of the measuring platform. Insert the
supplied AA-batteries as indicated.
Note: Be sure that the polarity of the batteries is set properly. If the batteries are
incorrectly positioned the fluid may leak and damage floors. If you do not intend to use this
unit for a long period of time, it is advisable to remove the batteries before storage.
Please note that the included batteries from factory may have decreased energy
levels over time.
Positioning the Monitor
Place the measuring platform on a hard, flat surface where there is minimal
vibration to ensure safe and accurate measurement.
SETTING AND STORING PERSONAL DATA IN MEMORY
You will receive readings only if data has been programmed into one of the personal data memories or the Guest mode.
The monitor can store personal details for up to 4 people.
Note: To avoid possible injury, do not step on the edge of the platform.
Handling Tips
This monitor is a precision instrument utilizing state-of-the-art technology.
To keep the unit in the best condition, follow these instructions carefully:
1. Turn on the Power
Press the Set button to turn on the unit (once programmed, tapping a Personal
Key turns on the unit.) The unit will beep to confirm activation, the Personal Key
Do not attempt to disassemble the measuring platform.
Store the unit horizontally, and place it so that the buttons will not be pressed accidentally.
Avoid excessive impact or vibration to the unit.
Place the unit in an area free from direct sunlight, heating equipment,
high humidity, or extreme temperature change.
Never submerge in water. Use alcohol to clean the electrodes and glass cleaner (applied to a cloth first) to keep
them shiny; avoid soaps.
numbers (1,2,3,4) will be displayed, and the display will flash.
Note: If you don’t operate the unit for sixty seconds after the unit has been turned on, the unit
will turn off automatically.
Note: If you make a mistake or want to turn the unit off before you have finished programming it, press the Weight-Only Key
(
) to force quit.
Do not step on the platform when wet.
Do not drop any objects onto the platform.
2. Select a Personal Key Number
Press the Up/Down buttons to select a Personal Key. Once you reach the
Personal Key number you wish to use, press the Set button. The unit will
beep once to confirm.
GETTING ACCURATE READINGS
To ensure accuracy, readings should be taken without clothing and under consistent
conditions of hydration. If you do not undress, always remove your socks or stockings,
and be sure the soles of your feet are clean before stepping on the measuring platform.
Be sure that your heels are correctly aligned with the electrodes on the
measuring platform. Don't worry if your feet appear too large for the unit -
accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform.
It is best to take readings at the same time of day. Try to wait about three
hours after rising, eating, or hard exercise before taking measurements.
3. Set Age
The display defaults to Age 30 (range of user age is between 7-99). An
arrow icon appears on the lower left side to indicate Age setting. Use the
Up/Down buttons to scroll through numbers. When you reach your age,
press the Set button. The unit will beep once to confirm.
Toes may overhang
measuring platform
Heels centered on
electrodes
While readings taken under other conditions may not have the same
absolute values, they are accurate for determining the percentage of change
as long as the readings are taken in a consistent manner. To monitor
progress, compare weight and body fat percentage taken under the same
conditions over a period of time.
Note: An accurate reading will not be possible if
the soles of your feet are not clean, or if your
knees are bent or you are in a sitting position.
4. Select Female or Male
Use the Up/Down buttons to scroll through Female ( ) or Male ( ),
Female/Athlete and Male/Athlete settings, then press the Set button. The
unit will beep once to confirm.
AUTOMATIC SHUT-DOWN FUNCTION
The automatic shut-down function shuts off the power automatically in the following cases:
If you interrupt the measurement process. The power will shut down automatically within 10 to 20 seconds,
depending upon the type of operation.
If an extreme weight is applied to the platform.
During programming, if you do not touch any of the keys or buttons within 60 seconds.*
After you have completed the measuring process.
5. Specify the Height
The display defaults to 5’ 7.0” (170cm) (range of user is from 3’ 4.0”–7’ 3.0”
or 100cm – 220cm). Use the Up/Down buttons to specify Height and
then press the Set button. The unit will beep once to confirm.
*Note: If the power shuts off automatically, repeat the steps from “Setting and Storing Personal Data in Memory” (p.3).
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TAKING BODY COMPOSITION READINGS
1. Select Personal Key and Step On
Press your pre-programmed Personal key.
Press
key to display Total Body Water % .
Press
key to display Muscle Mass & Physique Rating.
(Release the key within 3 seconds or the display will show "Error".)
The unit will beep and the display will show the programed date.
The unit will beep again and the display will show "0.0".
Now step onto the platform.
Note: If you step onto the platform before "0.0" appears the display will show "Error" and
you will not obtain a reading. Furthermore, if you do not step onto the measuring
platform within about 60 seconds after "0.0" appears, the power is shut-off automatically.
Press
key to display Visceral Fat % & Judge.
Press
key to display BMR & Metabolic Age.
2. Obtain Your Readings
Your weight will be shown first.
Continue to stand on the platform.
"00000" will appear on the display and disappear one by one from left to right.
Your Body Fat percentage(%FAT) and Body Fat Range will appear on the
display screen.
After your body fat percentage has been calculated, a black bar will flash along
the bottom of the display, identifying where you fall within the Body Fat
Ranges for your age and gender
Press
key to display Bone Mass.
Note: Do not step off until Body Fat % is shown.
To see other readings,press each feature key while weight & Body Fat % are
displayed.
Press same feature key to display weight & Body Fat % again.
Note: The following readings are applicable only to adults aged 18
years to 99 years.
3.Recall Function
Muscle Mass
/ Physique Rating
The previous readings of the following features can be obtained using the recall function.
%TBW
Weight
Body Fat %
Total Body Water %
Muscle Mass and Physique Rating
BMR and Metabolic Age
Bone mass
BMR / Metabolic Age
Visceral Fat
Visceral Fat Level
To obtain previous readings, press the SET button while the current readings are being displayed.
The display will automatically show the previous readings of Weight and Body Fat %.
To see other previous readings, press the appropriate feature key for each desired reading.
(Pressing the same feature key twice will allow you to view the previous Weight and Body Fat % results.)
Bone Mass
Press the SET button again to go back to the current Weight and Body Fat % result display.
Note: For children (age 7-17), the unit will only display the Weight and the Body Fat % .
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EINLEITUNG
Dieses Gerät gehört zu einer breiten Palette an Tanita-Produkten für die Gesundheitspflege zu Hause.
Die Bedienungsanleitung begleitet Sie durch die Installationsabläufe und erklärt die wichtigsten Funktionen.
Bitte halten Sie diese Anleitung für zukünftige Fragen gut erreichbar auf. Zusätzliche Informationen über einen gesun-
PROGRAMMING THE GUEST MODE
Wir bedanken uns für Ihren Kauf einer Tanita-Körperfettanalysewaage.
Guest mode allows you to programe the unit for a one-time use
without resetting a Personal data number.
Tanita-Produkte verbinden die neuesten klinischen Forschungserkenntnisse mit technologischen Innovationen.
Alle Daten werden vom medizinischen Beratungsausschuss von Tanita überprüft, um deren Genauigkeit sicherzustellen.
Anmerkung: Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfältig durch und bewahren Sie sie zum späteren
Press button to activate the unit. Then follow the steps:
Set Age, Select Female or Male, and Specify Height.
NachsSchliacgehn aeufr. heitshinweise
Note: If you step onto the platform before "0.0" appears the display will show "Error" and
you will not obtain a reading.
Bitte beachten Sie, dass Personen mit elektronischen medizinischen Implantaten wie z.B. einem Herzschrittmacher
keine Körperfettanalysewaage verwenden sollten, da diese ein schwaches elektrisches Signal durch den Körper sendet und somit die Funktion des
Implantats beeinträchtigen könnte.
Schwangere Frauen sollten nur die Gewichtfunktion verwenden. Alle anderen Funktionen sind nicht für schwangere Frauen vorgesehen.
Stellen Sie dieses Gerät auf keine rutschigen Oberflächen wie z.B. nasse Fußböden.
Der inkorrekte Gebrauch des Geräts oder plötzliche Stromstöße können zum Verlust der aufgezeichneten Daten führen.
Tanita übernimmt keine Verantwortung für jegliche Art von Schäden, die durch den Verlust aufgezeichneter Daten entstehen.
Tanita übernimmt keine Verantwortung für durch dieses Gerät entstehende Schäden oder Verluste bzw. für Schadensersatzansprüche von Dritten.
TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY
Wichtige Hinweise für den Benutzer
Diese Körperfettanalyse-Waage ist für den Gebrauch von Erwachsenen und Kindern (7-17 Jahre) bestimmt, die wenig bis mäßig aktiv sind sowie for athletische Körpertypen.
Als „athletisch“ bezeichnet Tanita Personen, die etwa 10 Stunden pro Woche intensiv trainieren und einen Ruhepuls von höchstens 60
Schlägen/Minute haben. Darüber hinaus bezieht „athletisch“ Personen ein, die weniger als 10 Stunden pro Woche Sport treiben, im Laufe ihres
Lebens jedoch sportlich immer sehr aktiv gewesen sind.
Select Weight-Only Key
Press the Weight-only key. After 2 or 3 seconds, "0.0" will appear in the
display and the unit will beep. When "0.0" appears in the display, step onto
the platform. The body weight value will appear. If you remain on the platform,
the display will flash for about 30 seconds, and then the power will automatically turn off.
If you step off the platform, the weight will continue to show for about 5 seconds, then
"0.0" will appear and the unit will shut off automatically.
Die Körperfettanalyse-Funktion sollte von schwangeren Frauen nicht angewendet, von Profisportlern oder Bodybuildern nur
zur Trendanalyse herangezogen werden.
Durch Fehlgebrauch des Geräts oder Stromstöße kann es zum Verlust der aufgezeichneten Daten kommen. Tanita übernimmt keine Haftung für
Schäden, die durch den Verlust von aufgezeichneten Daten entstehen.
Darüber hinaus haftet Tanita weder für Schäden und Verluste, die durch diese Geräte entstehen, noch für Forderungen Dritter.
Anmerkung: Die Ermittlung des Körperfetts variiert mit der im Körper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflußt
werden: Dehydrierung oder Überhydrierung wegen Alkoholgenuß, Menstruation, intensives körperliches Training usw.
MERKMALE UND FUNKTIONEN
TROUBLESHOOTING
If the following problems occur ...then...
A wrong weight format appears followed by kg, lb, or st-lb.
Refer to Switching the Weight Mode on p.3.
1-9
"Lo" appears on the display, or all the data appears and immediately
disappears.
Batteries are low. When this message appears, be sure to replace the batteries immediately, since weak batteries will
affect the accuracy of your measurements. Change all the batteries at the same time with new AA-size batteries.
Note:Your settings will not be erased from the memory when you remove the batteries.
1
2
3
4
RECALL
GUEST
1
2
"Error" appears while measuring.
3
Please stand on the platform keeping movement to a minimum.
4
The unit cannot accurately measure your weight if it detects movement.
The Body Fat Percentage is more than 75%, readings cannot be obtained from the unit.
The Body Fat Percentage reading does not appear or "-----" appears after
the weight is measured.
Your personal data has not been programmed. Follow the steps on p.3.
Make sure socks or stockings are removed, and the soles of your feet are clean and properly aligned with the guides
on the measuring platform.
VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH
"OL" appears while measuring.
Einlegen der Batterien
Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded.
Öffnen wie
abgebildet.
Öffnen Sie das Batteriefach auf der Unterseite des Geräts und legen Sie die
mitgelieferten AA-Batterien wie abgebildet ein.
Anmerkung: Achten Sie darauf, dass die Batteriepole richtig herum eingelegt sind. Werden die
Batterien falsch eingelegt, kann Flüssigkeit austreten und den Fußboden beschädigen.
Wenn Sie das Gerät längere Zeit nicht benutzen, sollten Sie vor dem Wegstellen die
Batterien herausnehmen.
Richtung der
Batterien.
Beachten Sie, dass die werkseitig bereitgestellten Batterien mit der Zeit schwächer werden können.
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Batterien dürfen nicht in den Hausmüll!
Als Verbraucher sind Sie gesetzlich verpflichtet gebrauchte oder ausgelaufene
Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei den öffentlichen
Sammelstellen, in Ihrer Stadt oder überall dort abgeben, wo Batterien der
betreffenden Art verkauft werden, und speziell gekennzeichnete
Sammelbehälter aufgestellt sind. Bei Verschrottung des Gerätes sind die
Batterien zu entnehmen und müssen ebenfalls bei Sammelstellen abgegebenwerden.
Bemerkung: Dies gilt nur für Geräte mit Umschaltmodus
Hinweis:
UMSCHALTEN DES WIEGEMODUS
Diese Zeichen finden
Sie auf
Sie können die Maßeinheiten ändern, indem Sie den Schalter auf der Rückseite betätigen.
Achtung: Wenn der Wiegemodus auf “pounds” oder “stone-pounds” steht, stellt sich die Größeneinheit automatisch auf “feet”
oder “inches” um. Wenn „kg“ ausgewählt wird stellt sich die Größeneinheit automatisch auf „cm“ um
schadstoffhaltigen
Batterien:Pb Pb = Batterie enthält Blei
Cd Cd = Batterie enthält Cadmium
Hg Hg = Batterie enthält Quecksilber
Aufstellen des Geräts
Stellen Sie das Gerät auf eine harte, ebene Fläche mit möglichst wenig Vibrationen,
um eine sichere und genaue Messung zu ermöglichen.
Anmerkung: Um mögliche Verletzungen zu vermeiden, stellen Sie sich nicht auf den Rand der Plattform.
EINSTELLUNG UND SPEICHERN PERSÖNLICHER DATEN
Sie erhalten nur dann Messergebnisse, wenn Sie Daten in einem der persönlichen Datenspeicher oder den Gästemodus
einprogrammiert haben.
Tipps zum Umgang mit dem Gerät
Dieses Gerät ist ein Präzisionsinstrument mit der neuesten Technologie. Um dieses Gerät in einem einwandfreien
Zustand zu halten, befolgen Sie die nachstehenden Instruktionen bitte genau:
Dieses Gerät kann die Details von bis zu 4 Personen speichern.
•
•
•
•
Versuchen Sie nicht, das Gerät selbst auseinander zu nehmen.
1. Anstellen des Geräts
Stellen Sie die Waage horizontal auf und achten Sie darauf, dass die Speichertasten nicht versehentlich gedrückt werden.
Achten Sie darauf, dass das Gerät nicht übermäßigen Stößen oder Vibrationen ausgesetzt ist.
Stellen Sie das Gerät nicht in praller Sonne, in der Nähe von Heizgeräten oder in Bereichen auf, in denen Feuchtigkeit oder
extreme Temperaturwechsel vorkommen.
Tauchen Sie das Gerät niemals ins Wasser. Reinigen Sie die Elektroden mit Alkohol und nehmen Sie zum Polieren ein mit
Glasreiniger benetztes Tuch; verwenden Sie keine Seife.
Drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf (Einstellen), um das Gerät anzustellen (nach dem
Einprogrammieren lässt sich das Gerät durch Drücken der persönlichen Speichertaste
ausschalten). Das Gerät erzeugt beim Anstellen einen Piepton, die Tastennummern (1,2,3,4)
werden angezeigt, und die Anzeige beginnt zu blinken.
•
Anmerkung: Sollten Sie das Gerät nicht innerhalb von sechzig Sekunden nach dem Anstellen benutzen, schaltet es sich automatisch wieder aus.
Anmerkung: Sollten Sie einen Fehler gemacht haben oder das Gerät vor dem Ende der Einprogram
•
•
Betreten Sie die Wiegeplattform nicht, wenn sie nass ist.
Lassen Sie keine Gegenstände auf die Waage fallen.
mierung ausstellen wollen, können Sie durch Drücken auf die Weight-Only-Taste (
Abstellen herbeiführen.
) tein
SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE
2. Wählen einer persönlichen Nummer
Um genaue Messwerte zu erhalten, wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem
Drücken Sie zum Einstellen Ihrer persönlichen Nummer die "Hoch/Tief"-Pfeiltasten
(Hoch/Runter). Sobald Sie die gewünschte Nummer der persönlichen Speichertaste
erreicht haben, drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
Wasserhaushalt. Sollten Sie sich mit Kleidung wiegen, ziehen Sie vorher Socken bzw.
Strümpfe aus und achten Sie darauf, dass Ihre Füße sauber sind, bevor Sie auf die
Messplattform steigen.
Vergewissern Sie sich, dass Ihre Fersen richtig auf den Elektroden der Messplattform stehen.
Es macht nichts, wenn Ihre Füße zu groß für das Gerät sind – Sie erhalten auch dann
noch genaue Messwerte, wenn Ihre Zehen über die Plattform hinausragen.
Es ist wichtig, dass Sie die Messungen nach Möglichkeit immer zur gleichen Tageszeit
durchführen. Warten Sie nach dem Aufstehen, Essen oder nach intensivem Training etwa
drei Stunden mit dem Messen. Sollte Ihnen die Messung unter diesen Bedingungen nicht
möglich sein, erhalten Sie zwar nicht die gleichen absoluten Werte, können anhand dieser
Werte jedoch die Änderungen in Ihrem Körperfettanteil bestimmen, solange die
Messungen unter gleich bleibenden Bedingungen ausgeführt werden. Um Ihren Fortschritt
zu überwachen, vergleichen Sie Ihr Gewicht und Ihren Körperfettanteil über einen längeren
Zeitraum hinaus unter gleichen Bedingungen.
3. Einstellen des Alters
Das voreingestellte Alter auf der Anzeige ist 30 Jahre (das Benutzeralters liegt
zwischen 7 und 99 Jahren). In der linken unteren Ecke erscheint ein auf
‘Alterseinstellung (Age)’ zeigender Pfeil. Mit den "Hoch/Tief"-Pfeiltasten können Sie
das Alter nach oben oder unten verstellen. Wenn Sie bei Ihrem Alter angelangt sind,
drücken Sie auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
Zehen können über
Fersen mitten auf
Elektroden
Plattform hinausragen
Anmerkung: Bei schmutzigen Füßen,
gebeugten Knien oder einer sitzenden Position
kann kein genauer Messwert erzielt werden
4. Einstellen des Geschlechts
AUTOMATIC SHUT-DOWN FUNCTION
Mit den "Hoch/Tief"-Pfeiltasten können Sie einstellen, ob Sie weiblich oder
männlich oder weiblich( )/Athlet( )bzw. männlich( )/Athlet( ) sind.
Drücken Sie daraufhin den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
Die automatische Abschaltfunktion schaltet die Stromzufuhr in folgenden Fällen automatisch ab:
•
Wenn Sie den Messvorgang unterbrechen. Je nach Betriebsart wird die Stromzufuhr innerhalb von 10 bis 20 Sekunden
automatisch abgeschaltet.
•
•
•
Bei extremer Gewichteinwirkung auf die Trittfläche.
Während des Programmierens, wenn innerhalb von 60 Sekunden keine Tasten oder Knöpfe betätigt werden.*
Nachdem der Messvorgang abgeschlossen ist.
5. Einstellen der Größe
Die Anzeige ist auf eine Größe von 170 cm voreingestellt (Benutzergröße von 100
cm–220 cm). Stellen Sie Ihre Größe anhand der "Hoch/Tief"-Pfeiltasten ein und
drücken Sie dann auf den ‘Set’-Knopf. Sie hören zur Bestätigung einen Piepton.
*Anmerkung: Wenn die Stromversorgung automatisch unterbrochen wird, müssen die Schritte im Abschnitt "Einstellung und speichern
persönlicher daten" wiederholt werden (S. 9)
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MESSUNG DER KÖRPERZUSAMMENSETZUNG
Drücken Sie auf die Taste
Körperbauwert zu erhalten.
,um Muskelmasse &
Drücken Sie auf die Taste
Körperwasseranteil zu erhalten.
,um den
1. Persönliche Taste wählen und auf die Waage steigen
Drücken sie Ihre voreingestellte persönliche Speichertaste. (Lassen Sie die
Taste innerhalb von 3 Sekunden wieder los, da auf der Anzeige sonst der
Hinweis „Error“ erscheint.) Sie hören daraufhin einen Piepton und sehen auf
der Anzeige alle einprogrammierten Daten. Beim nächsten Piepton zeigt
die Anzeige „0.0“ an. Steigen Sie nun auf die Plattform.
Anmerkung: Sollten Sie auf die Plattform steigen, bevor „0.0“ aufleuchtet, erscheint auf der
Anzeige der Hinweis „Error“ und Sie erhalten keinen Messwert. Wenn Sie nach
dem Aufleuchten von „0.0“ nicht innerhalb von 30 Sekunden auf die
Drücken Sie auf die Taste
, um
Drücken Sie auf die Taste
,um
Wiegeplattform steigen, stellt sich das Gerät automatisch wieder ab
Eingewaodefettamteil & -wert zu erhalten.
BMR & Stoffwechselalter zu erhalten.
2. Sie erhalten Ihre Messergebnisse
Zunächst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt.
Bleiben Sie in aufrechter Position auf der Plattform stehen.
Auf der Anzeige erscheinen die Zahlen “00000” und werden dann nacheinander
von links nach rechts ausgeblendet.
Ihr Körperfettanteil (%FAT) und Ihre Körperfett-Klassifizierung werden
angezeigt.
Drücken Sie auf die Taste
dien Knochenmasse zu erhalten.
,um
Nach Errechnung Ihres Körperfettanteils blinkt ein schwarzer Balken unten am
Bildschirm und identifiziert, zu welchem Körperfettbereich Sie entsprechend
Ihrem Alter und Geschlecht gehören.
Anmerkung: Bleiben Sie auf der Waage bis der Fettanteil in % angezeigt wird.
Um andere Messergebnisse anzusehen, drücken Sie auf jede Funktionstaste,
während Gewicht und Körperfett in % angezeigt werden
Drücken Sie dieselbe Funktionstaste, um Gewicht und Körperfettanteil erneut
anzuzeigen.
3.Abruffunktion
Anmerknng: Die folgenden Messfunktionen sind nur für Erwachsene im Alter von
18 bis 99 Jahren geeignet.
Die vorherigen Messwerte der folgenden Funktionen können mittels der Abruffunktion erneut angezeigt werden.
• Gewicht
• Körperfett %
• BMR und Stoffwechselalter
• Knochengwicht
• Gesamtes Körperwasser %
• Muskelmasse und Körperbauwert
• Eingeweidefett
Muskelmasse
/ Körperbauwert
% Körperwasser
Um die vorherigen Messwerte erneut anzuzeigen, drücken Sie die Einstelltaste SET, werden die gegenwärtigen
Messwerte angezeigt werden.
Auf dem Display werden automatisch die vorherigen Messwerte für Gewicht und Körperfettanteil (%) angezeigt.
Um sich die vorherigen Messwerte anzusehen, drücken Sie die geeignete Funktionstaste für jeden gewünschten Messwert.
(Durch zweimaliges Drücken derselben Funktionstaste können Sie sich die vorherigen Messwerte für Gewicht und
Körperfettanteil (%) ansehen.)
BMR / Stoffwechselalter
Eingeweidefett
Knochenmasse
Drücken Sie die Einstelltaste SET noch einmal, damit erneut die gegenwärtigen Messwerte für Gewicht und Körperfet-
tanteil (%) angezeigt werden.
Anmerkung:FFür Kinder (im Alter von 7-17) werden nur das Gewicht und der Prozentanteil
des Körperfetts angezeigt
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F
INTRODUCTION
EINPROGRAMMIEREN DES GASTMODUS
Merci d’avoir choisi un impédancemètre Tanita.
Cet appareil fait partie de la vaste gamme de produits de santé grand public de Tanita.
Ce mode d’emploi vous guide dans les procédures d'installation et vous explique les fonctions principales de l'appareil.
Veuillez le garder à portée de main pour vous y référer ultérieurement. Pour toute information complémentaire sur la
Mit dem Gastmodus können Sie das Gerät für einen einmaligen
Gebrauch programmieren, ohne die Angaben für Ihre persönliche
Speichertaste neu einstellen zu müssen.
Les produits Tanita intègrent les dernières recherches cliniques et innovations technologiques.
Le Comité consultatif médical de Tanita vérifie toutes les données pour garantir leur validité.
Drücken Sie auf die Pfeiltaste
und folgen Sie danach den Schritten
Précautions d’emploi
zur Eingabe persönlicher Daten. Eingabe von: Alter, Geschlecht, Größe
Anmerkung: Sollten Sie sich auf die Plattform stellen, bevor „0.0“ aufleuchtet, sehen Sie
auf der Anzeige den Hinweis „Error“ (Fehler) und Sie erhalten keinen
Messwert
L'utilisation d’un impédancemètre par les sujets porteurs d’implants médicaux électroniques tels que les stimulateurs
cardiaques est fortement déconseillée, car l’impédancemètre émet un courant électrique de faible intensité qui parcourt
le corps et qui risque d’interférer avec son fonctionnement.
Les femmes enceintes ne doivent utiliser que la fonction de mesure du poids. Aucune des autres fonctions n’est conçue pour les femmes enceintes.
Ne posez pas cet appareil sur une surface glissante telle qu'un sol mouillé.
Vous risquez de perdre des données enregistrées dans l'appareil si vous ne l’utilisez pas correctement ou si vous le soumettez à une surcharge électrique.
Tanita ne saurait être tenue responsable de quelques dommages que ce soient, dûs à la perte de données enregistrées.
Tanita ne saurait être tenue responsable de quelques dommages ou pertes que ce soient, entraînés par l’usage de cet appareil, ni de quelque réclama-
tion que ce soit provenant de tiers.
NUR-GEWICHT-FUNKTION
Remarques importantes à l’intention des utilisateurs
Cette balance impédancemètre est destinée aux adultes et enfants âgés de 7 à 17 ans sédentaires ou modérément actifs, ainsi qu’aux adultes pratiquant du sport de façon intensive.
Tanita définit « une personne dotée d’une corpulence athlétique » comme une personne effectuant approximativement 10 heures d’activité
physique par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est inférieur ou égal à 60 battements par minute. Ceci inclut également les
personnes ayant eu une activité physique élevée tout au long de leur vie mais dont l’activité physique actuelle ne dépasse pas 10 heures par semaine.
La fonction de contrôle du taux de graisse corporelle n’est pas destinée aux femmes enceintes, athlètes professionnels ou culturistes.
En cas d’utilisation incorrecte de l’appareil ou de surtension électrique, les données enregistrées peuvent être perdues. Tanita décline toute
responsabilité en cas de problème occasionné suite à la perte de données enregistrées.
Wählen der Reinen Wiegefunktionstaste
Drücken sie die Nur-Gewicht-Taste. Nach 2 bis 3 Sekunden erscheint auf der
Anzeige „0.0“ und Sie hören einen Piepton. Steigen Sie bei Erscheinen von
„0.0“ auf der Anzeige auf die Plattform. Sie können daraufhin Ihr
Körpergewicht ablesen. Wenn Sie auf der Plattform stehen bleiben, blinkt die
Anzeige etwa 30 Sekunden lang auf, bevor sich das Gerät automatisch wieder
abschaltet. Steigen Sie von der Plattform herunter, wird Ihr Gewicht weitere 5
Sekunden angezeigt, bevor die Anzeige wieder auf „0.0“ geht und sich das
Gerät automatisch abschaltet.
Tanita décline toute responsabilité en cas de perte ou de dommages occasionnés par ses appareils ou en cas de réclamation effectuée par un tiers.
Remarque: Le calcul du taux de graisse corporelle varie en fonction du volume d'eau contenu dans l'organisme, et peut également être affecté par
la déshydratation ou un niveau hydrique excessif dus à divers facteurs tels que la consommation d'alcool, la période des règles, une
maladie, un exercice physique intense, etc.
CARACTÉRISTIQUES
FEHLERSUCHE
Sollten die folgenden Probleme auftauchen,... dann...
1-
9
• Es wird ein falsches Gewichtsformat angezeigt, dem kg, lb oder st-lb folgt.
Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt " Umschalten des Wiegemodus " auf Seite 8.
• Auf der Anzeige erscheint „Lo“, oder es erscheinen alle Daten, die
dann gleich wieder verschwinden.
R
EC
ALL
G
U
ES
T
1
2
3
4
1
2
Die Batterien gehen zu Ende. Tauschen Sie sie daraufhin unverzüglich aus, da schwache Batterien die Genauigkeit Ihrer
Messwerte beeinflussen können. Es sollten stets alle Batterien auf einmal gegen neue Batterien ausgetauscht werden.
3
4
Das Gerät wird mit Testbatterien geliefert, die eine kurze Lebensdauer haben können.
Anmerkung: Alle Einstellungen bleiben während des Batteriewechsels im Speicher.
• Während des Messens erscheint "Error".
Versuchen Sie, so still wie möglich auf der Messplatte zu stehen.
Das Gerät kann, wenn es Bewegungen registriert, keine exakte Messung Ihres Gewichts vornehmen.
Darüber hinaus darf der Körperfettanteil nicht über 75% liegen, da eine Messung sonst nicht möglich ist.
• Der Körperfettanteil wird nicht angezeigt oder es erscheint
"-----" nach der Gewichtsmessung.
AVANT UTILISATION
Ihre persönlichen Daten wurden nicht eingespeichert. Gehen Sie die einzelnen Schritte auf Seite 9 durch.
Stellen Sie sicher, dass Sie keine Socken oder Nylonstrümpfe tragen und dass Ihre Fußsohlen sauber und nach den
Markierungen auf der Messplatte ausgerichtet sind.
Ouvrez le
compartiment
Insertion des piles
Ouvrez la trappe du réceptacle situé sous le plateau de pesée et insérez les piles comme indiqué.
comme indiqué.
Remarque: assurez-vous que les piles sont placées dans le bon sens, en respectant la polarité.
Si elles ne sont pas dans la bonne position, elles risquent de couler et
d’endommager le plancher. En cas de non-utilisation prolongée, il est conseillé de
retirer les piles de l’appareil.
• Beim Messen wird „OL“ angezeigt.
Messungen lassen sich nur unter der maximalen Wiegekapazität durchführen.
Position
correcte des piles.
Les piles livrées avec l’appareil ne sont pas conçues pour une utilisation durable.
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REGLAGE ET ENREGISTREMENT DES DONNÉES PERSONNELLES EN MÉMOIRE
Positionnement de l’appareil
Placez le plateau de pesée sur une surface dure et plane présentant un niveau de
vibrations minimal, ceci afin d’assurer une mesure exacte, en toute sécurité.
Remarque: pour des raisons de sécurité, évitez de marcher sur les bords du plateau.
Vous ne pouvez obtenir de résultat qu’une fois vos données programmées dans l'une des mémoires de données
personnelles ou en mode invité.
L'impédancemètre peut enregistrer les données personnelles de 4 individus maximum.
1. Mise sous tension
Appuyez sur la touche SET pour mettre l’appareil sous tension. A l’issue de la
programmation, il vous suffira d’appuyer sur votre touche mémoire afin d’allumer
l’appareil. L'appareil émet un bip sonore pour confirmer la mise sous tension, les codes
personnels (1, 2, 3, 4) s'affichent, puis l'affichage clignote.
Conseils de manipulation
Cet appareil est un instrument de précision faisant appel à des technologies
de pointe. Pour maintenir l’appareil dans des conditions optimales
d’utilisation, suivez les indications suivantes :
Avertissement:
- Ne pas mélanger des piles neuves et des
piles usagées.
Remarque: si vous n’actionnez aucune des touches pendant 60 secondes, l’appareil se met hors tension automatiquement.
•
Ne tentez pas de démonter la balance.
- Ne pas utiliser de piles rechargeables.
- Ne pas utiliser différents types de piles.
- Pour la sauvegarde de l'environnement,
ne pas jeter les piles à la poubelle.
- Il est conseillé de retirer les piles après une
longue période de non utilisation de
l’appareil.
Remarque: si vous commettez une erreur de programmation ou que vous souhaitez éteindre l’appareil avant la fin de la
• Rangez l'appareil à l'horizontale et de manière à ce que les touches ne
puissent pas être actionnées accidentellement.
programmation, Appuyer sur la touche Pesée seule pour effectuer (
) un arrét d'urgence.
•
Ne le faites pas tomber et ne montez pas dessus brusquement. Evitez
les vibrations excessives.
• N’exposez pas l’appareil directement aux rayons du soleil et ne le
placez pas à proximité d’un radiateur ni dans un endroit susceptible
d’être très humide ou de présenter des variations de température
importantes.
2. Sélection d’une touche mémoire
Appuyez sur les curseurs ̆ et ̄pour sélectionner votre touche mémoire. Une fois que
vous avez atteint le chiffre que vous souhaitez utiliser, appuyez sur la touche SET. L’appareil
émet un bip sonore pour confirmer votre sélection.
• Ne l’immergez pas dans l’eau et n’utilisez pas de détergent pour le
nettoyer. Nettoyez les électrodes à l’aide d’un chiffon imbibé d’alcool.
• Ne montez pas sur le plateau de pesée lorsque vous êtes mouillé.
3. Sélection de l’âge
•
Ne faites pas tomber des objets sur l’appareil.
Le chiffre « 30 » s’affiche par défaut. La fourchette des âges des utilisateurs s’étend de 7
à 99 ans. Une flèche s’affiche dans le coin inférieur gauche de l’écran indiquant que le
processus de sélection est en cours. Utilisez les curseurs ̆ et ̄pour faire défiler les
chiffres. Une fois que vous atteignez votre âge, appuyez sur la touche SET. L’appareil
émet alors un bip sonore pour confirmer votre sélection.
COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS EXACTS
Pour que les résultats soient aussi exacts que possible, les mesures doivent
être effectuées sans vêtements et dans des conditions hydriques similaires. Si
vous n’ôtez pas vos vêtements, ôtez vos collants ou chaussettes et assurez-
vous que vos pieds sont propres et secs avant de monter sur la balance.
Assurez-vous que vos talons sont correctement alignés avec les électrodes
du plateau de pesée.
4. Sélection du sexe
Utilisez les curseurs pour sélectionner Femme ( ) ou Homme ( ) et le mode
Adulte standard ou Athlète, appuyez ensuite sur la touche Set (réglage). L’appareil
émettra un bip pour confirmer la sélection.
Ne vous inquiétez pas si le plateau semble trop court pour vos pieds.
L’appareil fonctionne correctement même lorsque vos orteils dépassent du
plateau.Il est préférable d’effectuer les mesures à la même heure de la journée
et dans des conditions identiques pour obtenir des résultats homogènes.
Essayez si possible d’effectuer la mesure au moins 3 heures après le lever, un
repas ou un exercice physique violent.
Les orteils peuvent
dépasser du plateau.
Remarque: les mesures ne sont valides que si
vos pieds sont propres et secs, que vos genoux
ne sont pas pliés et que vous n’êtes pas assis.
Talons centrés sur les
électrodes.
5. Sélection de la taille
Le chiffre 170 (cm) s’affiche par défaut. La fourchette des tailles des utilisateurs s’étend
de 100 à 220 cm. Utilisez les curseurs ̆ et ̄pour spécifier votre taille puis appuyez
sur la touche SET. L’appareil émet alors un bip sonore pour confirmer votre sélection.
FONCTION D’ARRÊT AUTOMATIQUE
La fonction d’arrêt automatique éteind l’appareil dans les cas suivants :
• en cas d’interruption de la mesure, l’appareil se met hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes, en fonction du
type d’opération effectuée ;
•
•
•
Si l'appareil reçoit un poids extrême.
si vous n’appuyez sur aucun bouton ou touche pendant 60 secondes au cours de la programmation ;*
à la fin de la mesure.
*Remarque: Si l'appareil se met hors tension automatiquement, recommencez les opérations depuis "Reglage et enregistement des données
personnelles en mémoire" (page 15).
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Appuyez sur la touche
de la Masse hydrique .
pour afficher le taux
Appuyez sur la touche
musculaire & l’évaluation de la composition corporelle.
pour afficher la masse
RELEVÉS DE COMPOSITION CORPORELLE
1. Sélectionnez votre touche personnelle et
montez sur la plateforme.
Appuyez sur votre touche mémoire pré-programmée. Si vous appuyez sur cette touche
pendant plus de 3 secondes, l’écran affiche « Error » (erreur). L’appareil émet alors un
bip sonore et les données programmées s’affichent à l’écran. L’appareil émet un
autre bip sonore et les chiffres « 0.0 » s’affichent à l’écran. A présent,
vous pouvez monter sur la plate-forme.
Remarque: si vous montez sur le plateau avant que les chiffres « 0.0 » ne s’affichent à
l’écran, le message d’erreur « Error » apparaît et il vous est impossible
d’effectuer une mesure. Si, à l’inverse, vous ne montez pas sur le plateau dans
les 30 secondes suivant l’affichage des chiffres « 0.0 », l’appareil se met hors
tension automatiquement.
Appuyez sur la touche
pour afficher le
Appuyez sur la touche
l’âge métabolique.
pour afficher le BMR &
niveau de graisse viscérale & l’estimation.
2. Lisez les résultats.
Votre poids s’affiche en premier lieu.
Continuez à vous tenir bien droit sur la plate-forme.
« 00000 » apparaîtra sur l’affichage et les chiffres disparaîtront un à un de la
gauche vers la droite.
Votre pourcentage de graisse corporelle (%GC) et échelle de graisse corporelle
apparaîtront à l’écran.
Après le calcul de votre taux de graisse, une barre noire clignote en bas de
l’écran, identifiant votre situation dans la plage de taux de graisse selon votre
âge et votre sexe.
Appuyez sur la touche
masse osseuse.
pour afficher la
Remarque: Ne descendez pas de la balance avant que le taux de graisse s'affiche.
Pendant que le poids et le taux de graisse s’affichent,
descendez de la balance, puis sélectionnez la fonction souhaitée, en appuyant
sur la touche correspondante.
Appuyez sur la même touche pour afficher de nouveau le poids et le taux de graisse.
Remarque : les résultats suivants concernent les adultes de 18 à 99 ans
uniquement.
3.Fonction de rappel
La fonction de rappel permet d’obtenir les lectures précédentes des fonctions suivantes.
LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT
• Poids
Sélection de la touche Pesée seule
• Graisse corporelle (%)
• Masse hydrique totale (%)
• Masse musculaire et évaluation de la composition corporelle
• BMR et âge métabolique
• Masse osseuse
Appuyez sur la touche Pesée seule. « 0.0 » apparaîtra au bout de 2 ou 3
secondes et l’appareil émettra un bip. Lorsque « 0.0 » s’affiche à l’écran,
montez sur la balance. Votre poids s’affichera. Si vous restez sur la balance,
l’écran clignotera pendant environ 30 secondes et la balance se mettra
automatiquement en veille. Si vous descendez de la balance, le poids restera à
l’écran pendant 5 secondes, ensuite « 0.0 » s’affichera et l’appareil se mettra
automatiquement en veille.
• Graisse viscérale
Pour obtenir les lectures précédentes, appuyez sur la touche SET pendant que les lectures actuelles s’affichent.
L’afficheur indiquera automatiquement les lectures précédentes de poids et de graisse corporelle (%).
Pour voir les autres lectures précédentes, appuyez sur la touche de fonction correspondant à la lecture désirée.
(En appuyant deux fois sur une même touche de fonction vous pourrez voir les résultats précédents de poids et de
poids et de graisse corporelle (%).)
Masse musculaire
/ évaluation de la silhouette
% d’eau
Appuyez à nouveau sur la touche SET pour revenir à l’affichage des résultats actuels de poids et de graisse
corporelle (%).
Remarque:Pour les enfants (7 à 17 ans), l'unité n'affiche que le Poids et le Pourcentage
de graisse corporelle
graisse viscérale
BMR / âge métabolique
masse osseuse
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INTRODUCTIE
PROGRAMMATION DU MODE INVITÉ
Hartelijk bedankt dat u voor een lichaamssamenstellingmonitor van Tanita hebt gekozen.
Dit toestel maakt deel uit van het uitgebreide gamma persoonlijke gezondheidsproducten van Tanita.
Deze handleiding leidt u door de instellingen en belangrijkste functies ervan.
Appuyez sur la touche
et suivez ensuite les étapes de
Bewaar ze zorgvuldig zodat u ze in de toekomst opnieuw kunt raadplegen. Meer informatie over een gezonde levensstijl
De Tanita-producten worden ontwikkeld op basis van het recentste klinische onderzoek en de modernste technologieën.
De medische adviesraad van Tanita controleert alle gegevens om de nauwkeurigheid te verzekeren.
programmation pour enregistrer vos données personnelles : votre âge,
votre sexe et votre taille.
Remarque: si vous montez sur le plateau avant que l’écran n’affiche « 0.0 », le message
« Error » apparaîtra et vous serez dans l’incapacité d’effectuer une
mesure/pesée.
N.B.: Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.
Veiligheidsvoorzorgen
Mensen met een elektronisch medisch implantaat zoals bijvoorbeeld een pacemaker, mogen geen lichaamssamen
stellingmonitor gebruiken. De monitor stuur namelijk een zwak elektrisch signaal door het lichaam dat de werking
van implantaten kan storen.
Zwangere vrouwen dienen alleen de gewicht-meetfunctie te gebruiken. Alle andere functies zijn niet bedoeld voor zwangere vrouwen.
Plaats het toestel niet op gladde oppervlakken zoals een natte vloer.
De gegevens in het geheugen gaan mogelijk verloren bij een fout gebruik of vermogenssprongen.
Tanita aanvaardt geen verantwoordelijkheid voor verliezen veroorzaakt door het verlies van bewaarde gegevens.
Tanita aanvaardt geen verantwoordelijkheid voor alle schade of verlies veroorzaakt door deze monitor of claims van derden.
DÉPANNAGE
Belangrijke gebruiksvoorschriften
En cas de problème, consultez la liste suivante avant de contacter Tanita.
Deze lichaamsvetmeter is bestemd voor actieve tot middelmatig actieve volwassenen en kinderen (leeftijden 7–17) en volwassenen met atletische lichaamstypen.
Tanitas definitie van een “atleet” is een persoon die ongeveer 10 uur per week intensief traint en in rust een hartslag heeft van ongeveer
60 slagen per minuut of minder. Tanitas definitie van een atleet omvat tevens “levenslange fitte” personen die reeds jarenlang in goede
conditie zijn maar momenteel minder dan 10 uur intensief trainen.
• Un format de poids erroné apparaît suivi de kg, lb ou st-lb.
Reportez-vous à la section " Fonction d’arrêt automatique " à la page 14.
De lichaamsvetmeetfunctie is niet bedoeld voor zwangere vrouwen, professionele atleten of bodybuilders.
De in het geheugen opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat onoordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld wordt aan te grote
verschillen in voedingsspanning. Tanita aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor enige schade veroorzaakt door het verlies van de opgeslagen gegevens.
Tanita wijst alle aansprakelijkheid voor enige schade of verlies veroorzaakt door het apparaat of eventuele eisen tot schadevergoeding van derden van de hand.
• Le message « Lo » s’affiche à l ‘écran ou toutes les données s’affichent
puis disparaissent immédiatement.
Il est temps de changer les piles. Lorsque ce message s’affiche, remplacez les piles immédiatement. Des piles usées
risquent d’affecter l’exactitude des mesures effectuées. Toutes les piles doivent être remplacées en même temps. Les
piles livrées avec l’appareil ne sont pas conçues pour une utilisation durable.
N.B.: De metingen van het lichaamsvetpercentage zullen variëren afhankelijk van de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen beïnvloed worden
door dehydratie of overhydratie als gevolg van bijvoorbeeld alcoholgebruik, menstruatie, ziekte, intensieve training enz.
Remarque: les réglages restent mémorisés lors du changement des piles.
EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES
• « Error » apparaît pendant la prise de mesure.
Tenez-vous sur la plate-forme en bougeant le moins possible.
L’unité ne peut pas mesurer votre poids de manière précise si elle détecte un mouvement.
Votre taux de graisse ne peut s’afficher, s’il est supérier à 75 %.
• La mesure du Pourcentage de Graisse Corporelle n’apparaît pas ou
1-9
« ----- » apparaît après la mesure du poids.
Vos données personnelles n’ont pas été programmées. Suivez les étapes indiquées à la page 15.
Assurez-vous d’avoir retiré vos chaussettes ou vos bas, et que les plantes de vos pieds sont propres et correctement
alignées sur les guides de la plate-forme de mesure.
1
2
3
4
RECALL
GUEST
1
• Le message « OL » s’affiche au cours de la pesée.
2
Votre poids ne peut s’afficher, s’il est supérieur à la portée maximale de la balance.
3
4
N° 01
AFNOR CERTIFICATION
11, rue Francis de Préssensé
93571 La Plaine Saint-Denis Cedex
TANITA France SA
Villa Labrouste
VOORBEREIDINGSMAATREGELEN
68, bd Bourdon
92200 Neuilly sur Seine
N° identification NF :01
De houder zoals
aangeduid
openen.
Inleggen van batterijen
Het deksel van de batterijhouder aan de achterkant van de weegschaal openen.
Conformes aux spécifications définies par les règles de certification de la marque NF 398
Principales Caractéristiques Certifiées :
De meegeleverde AA batterijen zoals aangegeven erin leggen.
N.B.: Ervoor zorgen dat de min- en pluspolen van de batterijen zich op de juiste plaats bevinden.
Als de batterijen niet op de juiste plaats liggen dan kan de vloeistof gaan lekken en de vloer
beschadigd worden. Als u van plan bent om het apparaat gedurende lange tijd niet te
gebruiken, dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen te verwijderen.
> Poids.
> Composition corporelle.
Inlegrichting van
batterijen.
De batterijen die vanuit de fabriek werden geleverd kunnen door het verstrijken van
de tijd een lagere lading hebben.
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Installeren van de weegschaal
PERSOONLIJKE GEGEVENS INSTELLEN EN OPSLAAN IN HET GEHEUGEN
Plaats de weegschaal op een hard, plat oppervlak met weinig blootstelling
aan trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting.
U kunt de waarden alleen aflezen als de gegevens in een van de persoonlijke geheugens
of het gastgeheugen zijn ingevoerd.
De monitor kan de persoonlijke gegevens van maximaal 4 personen bewaren.
N.B.: Om mogelijk letsel te voorkomen raden wij u aan om niet op de rand van de weegschaal te gaan staan.
Tips voor gebruik
zorgvuldig opvolgen om het apparaat in een optimale staat te houden:
1. Stroominschakeling
Deze weegschaal is een precisie-instrument dat gebruik maakt van geavanceerde technologie. De volgende instructies
Op de insteltoets drukken om het apparaat aan te zetten (na het programmeren op een
personalisatietoets drukken waardoor het apparaat wordt ingeschakeld). Het toestel zal een
piepsignaal geven ten teken dat het is ingeschakeld, de nummers voor de personalisatietoetsen
(1, 2,3,4) zullen worden getoond en het display zal gaan knipperen.
•
•
•
•
Niet proberen om de weegschaal te demonteren.
Bewaar het toestel horizontaal en zorg ervoor dat de toetsen niet per ongeluk ingedrukt kunnen worden.
Het apparaat niet te zwaar belasten of aan hevige trillingen blootstellen.
Het apparaat in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht, verwarmingsinstallaties, hoge vochtigheid of extreme
temperatuurfluctuaties.
N.B.: Als u het apparaat zestig seconden lang niet gebruikt nadat het apparaat in werking werd gesteld, dan schakelt het apparaat automatisch uit.
N.B.: Druk op de 'alleen gewicht' toets om direct te stoppen als u een verkeerde instelling
•
Het apparaat nooit in water onderdompelen. Gebruik alcohol om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger (eerst
op een doekje aanbrengen) om ze glanzend te houden; zeep vermijden.
Stap niet met natte voeten op de weegschaal.
invoert of het apparaat uit wilt schakelen voordat u klaar (
) bent met programmeren.
•
•
Laat geen andere dingen op de weegschaal vallen.
2. Selecteren van een personalisatietoetsnummer
Druk op de omhoog- en omlaagtoetsen om een personalisatietoets te selecteren. Druk op de
insteltoets zodra u het nummer van de personalisatietoets heeft bereikt dat u wilt gebruiken.
Het apparaat zal een keer een pieptoon laten horen ter bevestiging.
AFLEESNAUWKEURIGHID
Voor een optimale afleesnauwkeurigheid raden wij u aan om uw gewicht en
lichaamsvetpercentage te bepalen zonder kleren aan en onder dezelfde vochtcondities. Als u uw
kleren niet uitdoet, moet u altijd uw sokken of nylons uittrekken en ervoor zorgen dat uw
voetzolen schoon zijn voordat u op de weegschaal stapt.
Zorg ervoor dat uw hielen zich in een lijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal.
Uw voeten mogen groter zijn dan het weegplateau - nauwkeurige aflezingen kunnen nog steeds
verkregen worden zelfs als uw voeten buiten de weegschaal uitstekenHet beste is om op dezelfde tijd
van de dag uw gewicht en lichaamsvet te bepalen. Probeer om drie uur na het opstaan, eten, of
inspannende lichaamsoefeningen te wachten met het nemen van metingen. Alhoewel aflezingen onder
andere omstandigheden niet dezelfde absolute waarden vertegenwoordigen, zijn ze nauwkeurig voor
het bepalen van fluctuaties mits de metingen regelmatig worden uitgevoerd. Vergelijk het gewicht en
lichaamsvetpercentage dat onder dezelfde condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald
om uw voortgang te beoordelen.
3. Leeftijd instellen
De standaardinstelling van het display is 30 jaar (het leeftijdsbereik van gebruikers varieert van
7–99). Een pijlpictogram verschijnt linksonder op het scherm om de leeftijdinstelling weer te
geven. Gebruik de omhoog- omlaagtoetsen om door de nummers te bladeren. Druk op de
insteltoets wanneer u uw leeftijd bereikt. Het apparaat zal één pieptoon laten horen ter bevestiging.
Hielen op het middel- De tenen mogen buiten
ste gedeelte van de
elektrodes
N.B.: Een nauwkeurige aflezing is niet mogelijk
wanneer uw voetzolen niet schoon zijn als uw
knieën gebogen zijn als u op de weegschaal staat.
de weegschaal uitsteken
4. Vrouw, man of atleet selecteren
Gebruik de Omhoog-/Omlaagtoetsen om Vrouw ( ) of Man ( ) en doorsneevolwassene
of atleet te selecteren en druk hierna op de insteltoets. De weegschaal zal één pieptoon ter
bevestiging laten horen.
AUTOMATISCHE UNITSCHAKELFUNCTIE
De automatische uitschakelfunctie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen:
•
Als u het meetproces onderbreekt. De stroom wordt binnen 10 tot 20 seconden automatisch uitgeschakeld, afhankelijk
van het gebruik.
•
•
•
Als er een te groot gewicht op de weegschaal wordt geplaatst.
Als u een van de toetsen of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt tijdens het programmeren.*
Nadat u klaar bent met het meten.
5. Lengte instellen
De standaardinstelling van het display is 170 cm (het bereik van gebruikers varieert van 100
cm–220 cm). Gebruik de omhoog- / omlaagtoetsen om de lengte in te stellen en druk
hierna op de insteltoets. Het apparaat laat één pieptoon horen ter bevestiging.
*N.B.: Als het toestel automatisch uit gaat, dient u de stappen onder "Persoonlijke gegevens instellen en opslaan in het geheugen" (P. 21) te
herhalen.
VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID
Opmerking: alleen bij modellen met een gewichtseenheidschakelaar
U kunt de aanduiding van de gewichtseenheid wijzigen met de schakelaar op de achterzijde van de weegschaal, zoals in
de afbeelding is weergegeven.
Opmerking: wanneer de gewichtseenheid op ponden of "stone-pounds" wordt ingesteld, wordt de programmering van de
hoogte automatisch op voet en inch ingesteld. Als kilo's worden ingesteld, wordt de hoogte automatisch op
centimeters gezet.
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BC-543/取説5/11 05.5.11 5:21 PM ページ25
NL
NL
LICHAAMSSAMENSTELLING AFLEZEN
Druk op
voor het totale lichaamswater %.
Druk op
voor de spiermassa & het conditieniveau.
1. Selecteer uw persoonlijke sleutel en ga op de
weegschaal staan
Druk op de vooringestelde persoonlijke geheugentoets. (Laat de toets binnen 3
seconden los, anders verschijnt er "Error" op het scherm). Het apparaat laat een
pieptoon horen en de geprogrammeerde gegevens verschijnen op het scherm.
Het apparaat laat opnieuw een pieptoon horen en het scherm geeft
“0.0” weer. Ga nu op de weegschaal staan.
N.B.: Als u op de weegschaal gaat staan voordat “0.0” op het scherm verschijnt, dan verschijnt
er "Error" op het scherm en krijgt u geen aflezing. Als u niet binnen 30 seconden nadat
"0.0" op het scherm verschijnt op de weegschaal gaat staan, dan wordt de stroom
automatisch uitgeschakeld.
Druk op
voor de hoeveelheid visceraal
Druk op
voor de BMR & metabolische leeftijd.
vet & beoordeling.
2. Vraag uw resultaten op
Uw gewicht verschijnt eerst op het scherm.
Blijf rechtop op de weegschaal staan.
“00000” zal verschijnen en verdwijnen een per een van links naar rechts.
Uw lichaamsvetpercentage (%VET) en uw lichaamsvetgehalte zal op het
beeldscherm verschijnen.
Na het berekenen van uw lichaamsvetpercentage, knippert er onderaan het
display een zwarte balk die aanduidt of u binnen de gezonde grenzen voor uw
leeftijd en geslacht valt.
Druk op
voor de botmassa.
N.B.: Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond.
Om de andere resultaten te bekijken, drukt u op de relevante functiesleutel
terwijl het gewicht & lichaamsvet % getoond worden.
Druk op dezelfde functietoets om het gewicht & lichaamsvet % opnieuw te
bekijken.
3.Oproepfunctie
N.B.: De volgende resultaten zijn alleen van toepassing op volwassenen
tussen 18 en 99 jaar
De voorgaande meetwaarden van de volgende meetfuncties kunnen worden afgebeeld met behulp van de oproepfunctie.
• Gewicht
• Lichaamsvetpercentage
• Totale lichaamswaterpercentage
• Spiermassa / Conditieniveau
• BMR en Metabolische leeftijd
• Botmassa
Spiermassa / Conditie
%TLG
• Visceraal vet
Om voorgaande meetwaarden op te roepen, drukt u op de SET-toets terwijl de huidige meetwaarde wordt afgebeeld.
Het scherm zal automatisch de voorgaande meetwaarden van het gewicht en lichaamsvetpercentage afbeelden.
Om overige voorgaande meetwaarden af te beelden, drukt u op de betreffende functietoets van de gewenste meetfunctie.
(Als u tweemaal op dezelfde functietoets drukt, kunt u voorgaande meetwaarden van het gewicht en lichaamsvetpercentage afbeelden.)
Visceraal vet
BMR / Metabolische leeftijd
Druk nogmaals op de SET-toets om terug te keren naar het scherm met de huidige meetwaarden van het gewicht en
lichaamsvetpercentage.
Botmassa
N.B.:Bij kinderen (7 - 17 jaar) geeft het apparaat alleen het gewicht en het lichaamsvetpercentage aan.
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BC-543/取説5/11 05.5.11 5:21 PM ページ27
NL
I
INTRODUZIONE
GASTSTAND OROGRAMMEREN
Grazie per aver selezionato il monitor Tanita della composizione corporea, uno di una vasta serie di prodotti sanitari
per uso domestico prodotti da Tanita.
Questo manuale d’istruzioni vi guida attraverso le procedure d’impostazione e vi presenta le funzionalità chiave.
troverete ulteriori informazioni per mantenere uno stile di vita sano.
I prodotti Tanita incorporano la ricerca clinica e le innovazioni tecnologiche più recenti.
Tutti i dati sono monitorizzati dal Consiglio Consultivo Medico Tanita, che ne verifica l’accuratezza.
NB: Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future.
Met de gaststand kunt u de gegevens van een nieuwe gebruiker
opvragenzonder de persoonlijke gegevens die in het geheugen bewaard
werden, te verliezen.
Druk op de
toets en volg vervolgens de standaardprocedure voor het
invoeren van persoonlijke gegevens. Voer de leeftijd, het geslacht en de
grootte in.
N.B.: Als u op de weegschaal stapt voordat “0.0” op het scherm verschijnt geeft het display
Precauzioni di sicurezza
Ricordare che le persone con dispositivi medici elettronici impiantati, tipo pacemaker, non devono utilizzare il monitor
Tanita della composizione corporea, perché questo apparecchio fa passare un segnale elettrico basso attraverso il corpo, che può
interferire con il funzionamento del dispositivo impiantato.
"Error" aan en u krijgt geen aflezing.
Le donne in gravidanza devono utilizzare solo la funzione di pesatura. Tutte le altre funzioni non sono destinate all’utilizzo da parte di donne in gravidanza.
Non mettere il monitor della composizione corporea sopra superfici scivolose, ad es. un pavimento bagnato.
I dati registrati possono essere perduti se il monitor viene utilizzato in modo errato o esposto a colpi di corrente elettrica.
Tanita declina qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di perdita causata dalla perdita dei dati registrati.
Tanita declina qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da questi apparecchi, o per qualsiasi tipo di reclamo presentato da una terza persona.
ALLEEN GEEICHT BEPALEN
Note importanti per gli utenti
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è inteso per l’uso da parte di adulti e bambini (7-17 anni) con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti atletici.
Tanita definisce “atleta” una persona che svolge un’intensa attività fisica per circa 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo di circa 60 battiti al minuto
o inferiore. Nella definizione di ‘atleta’ di Tanita sono anche inclusi i soggetti che seguono un programma di fitness da anni, ma che attualmente si esercitano per meno
di 10 ore alla settimana.
'Alleen gewicht' toets selecteren
Druk op de 'alleen gewicht' toets. Na 2 of 3 seconden verschijnt er "0.0" op het
scherm en laat de weegschaal een pieptoon horen. Stap op het weegplateau
wanneer "0.0" op het scherm verschijnt. Uw lichaamsgewicht verschijnt nu op
het scherm. Als u op het weegplateau blijft staan dan zal het scherm gedurende
30 seconden knipperen en zal de weegschaal hierna automatisch uit gaan. Als
u van het weegplateau afstapt dan blijft uw gewicht gedurende 5 seconden op
het scherm staan en hierna verschijnt "0.0" en gaat de weegschaal automatisch uit.
La funzione di monitoraggio del grasso corporeo non è intesa per le donne incinte, gli atleti professionisti o i bodybuilder.
Se l’unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati. Tanita declina qualsiasi
responsabilità per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste
unità o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi.
NB: Le stime della percentuale di grasso corporeo variano in base alla quantità d’acqua presente nel corpo e possono essere influenzate da
disidratazione o sovraidratazione dovute a fattori come il consumo di alcolici, il flusso mestruale, le malattie, l’esercizio intenso, ecc.
CARATTERISTICHE E FUNZIONALITÁ
FOUTOPSPORING
Bij het optreden van de volgende problemen... de volgende maatregelen nemen...
• Een verkeerde gewichtsaanduiding verschijnt, gevolgd door kg, lb of st-lb.
1-
9
Raadpleeg "VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID" op p.20.
• "Lo" verschijnt op het display, of alle gegevens verschijnen en verdwijnen
1
2
3
4
vervolgens onmiddellijk.
RECALL
De batterijen zijn bijna leeg. Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien
zwakke batterijen de meetnauwkeurigheid beïnvloeden. Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe batterijen vervangen.
Het apparaat wordt geleverd met testbatterijen - de levensduur hiervan kan kort zijn.
N.B.: Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt.
GUEST
1
2
3
4
• "Error" verschijnt tijdens de maatneming.
Kunt U op het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken.
De eenheid kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurd.
Als uw lichaamsvetgehalte hoger is dan 75%, geeft het apparaat geen aflezingen.
• De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of "-----" verschijnt nadat
het gewicht is gemeten.
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO
Uw persoonlijke informatie is niet geprogrammeerd. Volg de stappen op p.21.
Zorg ervoor dat sokken en kousen afgenomen zijn, de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de
juiste lijnen van het metend toestel geplaatst zijn.
Inleggen van batterijen
Aprire nel modo
indicato.
Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione.
Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni.
• "OL" verschijnt tijdens het meten.
NB: Accertarsi che la polarità delle batterie sia configurata correttamente. Se le batterie sono posizionate
in modo errato, il fluido può fuoriuscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzare
questa unità per un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie prima di
conservarla.
Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden.
Position correcte
des piles.
Si noti che le batterie in dotazione possono essersi nel tempo.
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I
Posizionamento della bilancia/monitor
CONFIGURAZIONE E MEMORIZZAZIONE DI DATI PERSONALI NELLA MEMORIA
Riceverete letture solo se i dati sono stati programmati in una delle memorie dati personali o nella modalità Ospite.
Il monitor può memorizzare i dati personali di un massimo di 4 persone.
Mettere la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano
presenti minime vibrazioni per garantire l’effettuazione di misurazioni precise e sicure.
NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiare il piede sul bordo della piattaforma.
1. Accensione
Suggerimenti per l’uso
Premere il pulsante Set per accendere l’unità (una volta programmata, quando si preme un
tasto di memoria personale l’unità si accende automaticamente). L'unità emette un segnale
acustico per confermare l'attivazione, i numeri di tasto personale (1.2.3.4) sono visualizzati
e il display lampeggia.
La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all’avanguardia. Per mantenere l’unità nelle condizioni migliori, seguire attentamente
le seguenti istruzioni:
•
Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.
• Riporre l’apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentalmente.
•
•
Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull’unità.
NB: Se non la si utilizza per un minuto dopo averla accesa, l’unità si spegne automaticamente.
Posizionare l’unità in un’area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi per il riscaldamento, da umidità elevata o da estremi di
NB: Se si commette un errore o si desidera spegnere l’unità prima di aver completato la
temperatura.
programmazione, Premere il tasto Solo-Peso per (
) forzare la conclusione.
•
Non sommergere mai in acqua. Utilizzare dell’alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri (applicato precedentemente su un panno) per
mantenerli lucidi; evitare il sapone.
•
•
Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.
Non si deve far cadere oggetti sopra.
2. Selezione di un numero di tasto di memoria personale
Premere i tasti Su/Giù per selezionare un tasto di memoria personale. Quando si raggiunge
il numero di tasto di memoria personale richiesto, premere il pulsante Set. L’unità emette un
segnale acustico per confermare.
RILEVAMENTO DI VARORI ACCURATI
Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata senza indumenti
addosso e in condizioni di idratazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le
calze e accertarsi che le suole dei piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma
della bilancia.Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli
elettrodi sulla piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono
apparentemente troppo grandi per l’unità; è sempre possibile ottenere letture
accurate anche se le dita sporgono dalla piattaforma.È meglio effettuare le
letture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni, attendere
circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasti o dopo l’esercizio fisico intenso.
Mentre le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori
assoluti, sono accurate per determinare la percentuale di modifica, purché
siano effettuate in modo consistente. Per controllare il progresso, confrontare
i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle
stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.
3. Configurazione dell’età
Il display è configurato per 30 anni (età utente compresa fra 7 e 99). Un’icona a freccia
viene visualizzata a sinistra in basso per indicare la configurazione Età. Utilizzare i pulsanti
Su/Giù per far scorrere i numeri. Quando si raggiunge l’età richiesta, premere il pulsante
Set. L’unità emette un segnale acustico per confermare.
Le dita dei piedi pos-
sono sporgere dalla
piattaforma di mis-
urazione
Talloni centrati sugli elet-
trodi.
NB: Non è possibile ottenere una lettura
accurata se le suole dei piedi sono sporche, se
le ginocchia sono piegate o se si è seduti.
4. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta
Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( ) o Maschio ( ) e
Adulto Standard o Atleta, e premere quindi il pulsante Set. L’unità emette un segnale
acustico una volta per confermare.
FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO
La funzione di spegnimento automatico spegne automaticamente l’alimentazione nei seguenti casi:
• Se si interrompe il processo di misurazione. L’alimentazione si spegne entro 10-20 secondi, a seconda del tipo di
operazione.
5. Indicazione dell’altezza
Il display è preconfigurato a 170 cm (utenti da 100 a 220 cm). Utilizzare i tasti Su/Giù per
specificare l’altezza e premere, quindi, il pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico
per confermare.
•
•
•
Se un peso estremo viene applicato alla piattaforma.
Durante la programmazione, se non si tocca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.*
Dopo aver completato il processo di misurazione.
*NB: Se l’apparecchio si spegne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "Configurazione e memorizzazione di dati personali nella memoria"
(pag. 27).
COMMUTAZIONE DELLA MODALITÀ DI PESO
Nota: Soltanto per l’uso con modelli dotati del commutatore della modalità di peso
È possibile cambiare l’indicazione dell’unità usando il commutatore situato sul retro della bilancia, come mostrato nell’illustrazione.
Nota: Se la modalità di peso è impostata sulle libbre o libbre stone (stone-pounds), la programmazione dell’altezza verrà
impostata automaticamente sui piedi o pollici. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l’altezza verrà
automaticamente impostata sui centimetri.
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I
I
Premere il tasto
per visualizzare la per
cen-
Premere il tasto
per visualizzare la classificazione
EFFETTUAZIONE DELLE LETTURE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
della massa muscolare e del fisico.
1. Selezionate il tasto Personale e salite sul monitor
Premere il tasto personale preprogrammato. (Rilasciare il tasto entro 3 secondi
o “Error” viene visualizzato nel display). L’unità emette un segnale acustico e il
display visualizza i dati programmati. L’unità emette un altro segnale
acustico e il display visualizza “0.0”. Salire sulla piattaforma.
NB: Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato “0.0”, il display visualizza “Error” e
non si ottiene nessun valore. Inoltre, se non si sale sulla piattaforma entro 30 secondi circa
dopo la visualizzazione di “0.0”, l’apparecchio si spegne automaticamente.
Premere il tasto
per visualizzare il livello e
Premere il tasto
e l’età metabolica.
per visualizzare e BMR
la classificazione del grasso viscerale.
2. Ottenete le letture
Prima viene indicato il peso.
Rimanere in posizione eretta sulla piattaforma.
Sul display apparirà e sparirà da destra a sinistra e uno alla volta “00000”.
Sullo schermo apparirà la Vostra percentuale di grasso (%FAT) e la vostra
Gamma di Grasso Corporeo.
Dopo il calcolo della percentuale del grasso corporeo, una barra nera lampeggia in
basso nel display, identificando il
vostro valore entro le gamme del grasso corporeo per la vostra età e il vostro sesso.
Premere il tasto
per visualizzare la
massa ossea.
NB:Non scendere dalla bilancia prima che sul display compaia la % di grasso
corporeo.
Per vedere le altre letture, premete ciascun tasto delle funzionalità mentre è
visualizzato Weight & Body Fat %
(Peso e % grasso corporeo).
Premere lo stesso tasto di funzionalità per visualizzare nuovamente il peso e la
percentuale di grasso corporeo.
NB: I seguenti valori sono solo pertinenti ad adulti di 18-99 anni d’età.
3.Funzione di richiamo
Utilizzando la funzione di richiamo è possibile ottenere le letture precedenti dei risultati indicati di seguito.
• Peso
• Percentuale di grasso corporeo
• Percentuale di acqua corporea totale
• Classificazione massa muscolare e fisico
• BMR ed età metabolica
Massa muscolare
% peso corporeo totale
/ Punteggio fisico
• Massa ossea
• Livello di grasso viscerale
Per ottenere le letture precedenti, premere il tasto SET mentre vengono visualizzate le letture correnti.
Il display mostrerà automaticamente le letture precedenti per il peso e la percentuale di grasso corporeo.
Per vedere le altre letture precedenti, premere il tasto della funzione appropriata per ciascuna lettura desiderata.
(Se si preme due volte lo stesso tasto di una funzione, si potranno vedere i risultati precedenti di peso e percentuale del
grasso corporeo.)
BMR / Età metabolica
Grasso viscerale
Massa ossea
Premere di nuovo il tasto SET per tornare alla visualizzazione dei risultati correnti di peso e percentuale di grasso corporeo.
Nota:Per i bambini e i ragazzi (7 – 17 anni) verranno visualizzati solo il peso e la percentuale di grasso
corporeo.
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I
E
INTRODUCCIÓN
Gracias por seleccionar un monitor de composición corporal Tanita.
GASTSTAND PROGRAMMEREN
Este monitor es uno de entre una amplia gama de productos domésticos para el cuidado de la salud producidos por Tanita.
El presente manual de instrucciones le guiará a través de los procedimientos de configuración inicial y le explicará las
funciones de las teclas.
adicional sobre cómo llevar una vida sana.
La modalità Ospite consente di effettuare una lettura per un nuovo
utente senza perdere i dati personali memorizzati in una memoria per-
sonale. Premere il pulsante e seguire quindi la procedura standard
Los productos Tanita incorporan los resultados de las últimas investigaciones clínicas e innovaciones tecnológicas.
Toda la información es controlada por el Consejo médico consultivo de Tanita para garantizar su precisión.
Nota: Lea detenidamente este manual de instrucciones y téngalo a mano para futura referencia.
per inserire i dati personali. Immettere: Età, Sesso e Altezza.
Precauciones de seguridad
Debe tenerse en cuenta que las personas que tengan un dispositivo médico electrónico implantado, como por ejemplo un
marcapasos, no deben utilizar el monitor de composición corporal, ya que éste hace circular una señal eléctrica de baja intensidad a través del cuerpo que
podría interferir con el funcionamiento de dicho dispositivo.
NB: Se si sale sulla piattaforma prima che “0.0” sia visualizzato nel display, viene
visualizzato “Error” e non si ottiene una lettura..
Las mujeres embarazadas solamente deberán utilizar la función de peso. Ninguna de las demás funciones está pensada para mujeres embarazadas.
No coloque este monitor sobre superficies resbaladizas, como por ejemplo un suelo mojado.
Si el monitor es utilizado de manera incorrecta o expuesto a subidas de tensión eléctrica podrían perderse los datos almacenados en las memorias del mismo.
Tanita no acepta ninguna responsabilidad por ningún tipo de pérdida causada por la pérdida de los datos almacenados.
Tanita no acepta ninguna responsabilidad por ningún tipo de daño material o pérdida causados por este monitor, ni por ningún tipo de reclamación presentada por terceros.
MISURAZIONE DEL SOLO-PESO
Notas importantes para los usuarios
Este analizador de grasa corporal está diseñado para el uso por parte de adultos y niños (7–17 años de edad) con un estilo de vida de inactivo a
moderadamente activo y adultos con cuerpos atléticos.
Selezione del tasto Solo-Peso
Tanita define “atleta” como una persona que realiza una actividad física intensa aproximadamente 10 horas a la semana y que tiene un ritmo
cardiaco en reposo de aproximadamente 60 pulsaciones por minuto o menos. La definición de Tanita de un atleta incluye individuos “en forma de
por vida”, que se han mantenido en forma durante años pero que actualmente hacen ejercicio menos de 10 horas a la semana.La función de
monitor de grasa corporal no está diseñada para embarazadas, atletas profesionales o culturistas.
Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza incorrectamente o se expone a sobretensiones de energía eléctrica. Tanita no se
responsabiliza de ningún tipo de pérdida debido a la pérdida de los datos almacenados.Tanita no se responsabiliza de ningún tipo de daño o pérdida
ocasionados por estas unidades, o de ningún tipo de reclamación efectuada por terceras personas.
Premere il tasto Solo-Peso. Dopo 2-3 secondi, “0.0” viene visualizzato nel dis-
play e l’unità emette un segnale acustico. Quando “0.0” viene visualizzato,
salire sulla piattaforma. Viene visualizzato il valore del peso. Se si rimane sulla
piattaforma, il display lampeggia per 30 secondi e poi la bilancia si spegne
automaticamente. Se si scende dalla piattaforma, il peso continua a essere
visualizzato per circa 5 secondi, poi compare “0.0” e l’unità si spegne auto-
maticamente.
Nota: Los cálculos del porcentaje de grasa corporal variarán según la cantidad de agua en el cuerpo, y pueden ser afectados por la deshidratacióno
la hiperhidratación, causadas por factores como el consumo de alcohol, la menstruación, una enfermedad, el ejercicio intenso, etc.
PRESTACIONES Y FUNCIONES
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Se si verificano i seguenti problemi...
1-9
• Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb.
Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 26.
• Sul display appare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono
1
2
3
4
immediatamente.
RECALL
GUEST
1
La carica delle batterie è bassa. Quando appare il messaggio , accertarsi di sostituire immediatamente le batterie,
perché le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostituire tutte le batterie
contemporaneamente con nuove batterie. L’unità è dotata di batterie di prova e la loro durata può essere breve.
NB: Le configurazioni non verranno cancellate dalla memoria quando si rimuovono le batterie.
2
3
4
• Durante la misurazione appare "Error".
In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo.
Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sarà in grado di misurare con precisione il vostro peso.
Se la percentuale di grasso corporeo supera il 75%, non è possibile ottenere letture.
• Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o
PREPARACIONES ANTES DEL USO
appare "-----" dopo che è stato misurato il peso.
I Vostri dati personali non sono stati programmati. Seguire i vari passi su p.27.
Accertatevi di esservi tolti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste
sulla piattaforma di misurazione.
Instalación de las pilas
Abrir como
se muestra.
Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la báscula. Insertar como
se indica las baterías AA suministradas.
Nota: Asegúrese de situar correctamente la polaridad de las pilas. Si coloca las pilas de manera
incorrecta, el líquido puede derramarse y dañar el suelo. Si no tiene intención de utilizar esta
unidad durante un período de tiempo prolongado, se recomienda sacar las pilas antes de
guardarla.
• "OL" viene visualizzato durante la misurazione.
Il peso non viene visualizzato se supera la capacità massima della bilancia.
Sentido de
las pilas.
Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de fábrica se hayan
gastado con el paso del tiempo.
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E
E
Colocación del monitor
INTRODUCCIÓN Y ALMACENAMIENTO DE DATOS PERSONALES EN LA MEMORIA
Coloque la báscula en una superficie dura y lisa con una vibración mínima
para asegurar una medición segura y precisa.
Podrá realizar mediciones sólo si ha introducido sus datos en una de las memorias de datos personales o en el “modo de
Nota: Para evitar posibles lesiones, no pise el borde de la plataforma.
invitado”.
El monitor puede almacenar los datos personales de hasta 4 personas.
Recomendaciones de manejo
1. Encendido de la unidad
Este monitor es un instrumento de precisión que utiliza tecnología de vanguardia. Para mantener la unidad en condición
óptima, siga estas instrucciones cuidadosamente:
Pulsar el botón de Configurar para encender la unidad (una vez que se ha programado, la
unidad se enciende al pulsar una de las Teclas personales). El aparato emitirá un pitido para
confirmar la puesta en marcha, se mostrarán los números de las Teclas Personales (1,2,3,4)
y la pantalla destellará.
•
No intente desmontar la báscula.
• Guarde el aparato horizontalmente y colóquelo de manera que las teclas no resulten presionadas accidentalmente.
•
Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas.
Nota: Si no opera la unidad durante sesenta segundos después de encenderla, ésta se apagará automáticamente.
• Sitúe la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol, calefacciones y radiadores, humedad elevada o cambios
extremos de temperatura.
Nota: Si comete un error o quiere apagar la unidad antes de haber terminado la programación, Pulse la tecla
"Solamente Peso" para obligar (
) a la máquina a apagarse..
•
No lo sumerja nunca en agua. Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales (aplicado mediante un trapo) para mantenerlos brillantes;
evite utilizar jabones.
Evite la humedad al subirse a la plataforma.
•
• Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato.
2. Selección de un número de Tecla personal
Pulse los botones de Arriba/Abajo para seleccionar una Tecla personal. Una vez que se
visualice el número de Tecla personal que desea utilizar, pulse el botón de Configurar. La
unidad emitirá un pitido de confirmación.
CÓMO OBTENER LECTURAS EXACTAS
Para asegurar la precisión, las lecturas se deberían tomar desnudo y bajo
condiciones constantes de hidratación. Si no se desviste, quítese siempre los
calcetines o medias y asegúrese que los pies estén limpios antes de subirse a la
báscula.Asegúrese de alinear los talones correctamente con los electrodos en
la báscula.No se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la
báscula: se pueden conseguir lecturas exactas incluso si sus dedos
sobresalen de la báscula.
Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del día. Intente esperar unas tres horas
después de levantarse, de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas.
Aunque las lecturas realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los
mismos valores absolutos, tienen la precisión necesaria para determinar el
porcentaje de cambio, siempre que las lecturas se tomen de manera consistente.
Para controlar el progreso, compare el peso y porcentaje de grasa corporal tomado
en las mismas condiciones durante un período de tiempo.
3. Configuración de la edad
La visualización por defecto es 30 años (los límites de edad de usuarios son 7 y 99).
Aparecerá un icono de flecha en la parte inferior izquierda para indicar la configuración de
edad. Utilice los botones de Arriba/Abajo para desplazarse entre los números. Cuando haya
encontrado su edad, pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
Talones centrados en
los electrodos
Talones centrados en
los electrodos
Nota: No será posible realizar una lectura precisa si
las plantas de los pies no están limpias, si dobla las
rodillas o si está sentado.
4. Selección de sexo y Modo de Atleta
Utilice los botones de Arriba/Abajo para seleccionar Mujer ( ) u Hombre ( ) y el modo
de Adulto normal o Atleta, después pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un
pitido de confirmación.
FUNCIÓN DE APAGADO AUTOMÁTICO
La función de apagado automático corta la energía automáticamente en los siguientes casos:
•
Si se interrumpe el proceso de medición. Se corta la energía automáticamente después de 10 a 20 segundos, según el
tipo de operación.
Si se aplica un peso excesivo a la plataforma.
Si no toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programación.*
Después de haber completado el proceso de medición.
5. Especificación de la altura
La visualización por defecto es 170 cm (las alturas de usuario máximas y mínimas son 100
cm – 220 cm). Utilice los botones de Arriba/Abajo para especificar la altura y después
pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
•
•
•
*Nota: Si la corriente se cortara automáticamente, repítanse los pasos dados desde "Introducción y alamacenamiento de datos personales en la
memoria" (pág. 33)
CAMBIANDO EL MODO DEL PESO
Para uso solamente con modelos conteniendo el botón cambiando el modo de medida.
Puedes cambiar el indicador de unidades usando el botón contenido sobre el dorso de la balanza como esta mostrado en la figura.
Si el modo de peso esta programado en libras o apedrea-libra, la programación de altura automáticamente se establecerá
en libras y pulgadas. Igualmente, si se selecciona en kilogramos, la altura automáticamente se establecerá en centímetro.
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E
E
CÓMO REALIZAR LAS MEDICIONES DE COMPOSICIÓN CORPORAL
Pulse la tecla
corporal total.
para visualizar el % de agua
Pulse la tecla para visualizar la masa muscular y
la complexión física.
1. Pulse la tecla Personal y párese sobre el monitor.
Pulse su Tecla personal preprogramada. (Suelte la tecla antes de 3 segundos o
aparecerá “Error” en la pantalla.) La unidad emitirá un pitido y la pantalla
mostrará los datos programados. La unidad volverá a emitir un pitido y
la pantalla mostrará “0.0”. Súbase ahora a la báscula.
Nota: Si se sube a la plataforma antes de que aparezca “0.0”, la pantalla mostrará “Error” y no
obtendrá una lectura. Por el contrario, si no se sube a la báscula en un plazo de 30
segundos desde que aparece “0.0”, el aparato se apagará automáticamente.
Pulse la tecla
para visualizar el nivel de
Pulse la tecla
edad metabólica
para visualizar y BMR y la
grasa visceral y la calificación.
2. Observe sus mediciones
Lo primero que se visualizará será su peso.
Continúe manteniéndose firme en la plataforma.
Los números “00000” aparecerán en la pantalla y desaparecerán uno por uno de
derecha a izquierda.
Su Porcentaje de Grasa Corporal (%FAT) y el Body Fat Range (Rango de Grasa
Corporal) aparecerán en la pantalla.
Después de realizado el cálculo de porcentaje de grasa corporal, en la parte
inferior del display, parpadeará una barra
Pulse la tecla
para visualizar la masa ósea.
negra que identifica su posición en los niveles de grasa corporal para su edad
y sexo.
Nota: No baje de la bascula hasta que se muestre el % de la grasa corporal.
Para ver las otras mediciones, pulse cada una de las teclas de función mientras
visualice en el display el peso y el
porcentaje de grasa corporal.
Pulse la misma tecla de función para visualizar nuevamente el peso y el % de
grasa corporal.
3.Función de recuperación de memoria
Nota: Los siguientes valores son aplicables sólo a personas adultas de entre
18 y 99 años de edad.
Con la función de recuperación de memoria se pueden obtener las lecturas previas de las siguientes funciones.
• Peso
• Grasa corporal %
• Agua corporal total %
• Masa muscular y complexión física
• BMR y edad metabólica
• Masa ósea
masa muscular
/ complexión física
% de agua corporal total
• Nivel de grasa visceral
Para obtener lecturas anteriores, pulse el botón SET mientras están visualizadas las lecturas actuales.
Las visualizaciones mostrarán automáticamente las lecturas anteriores de peso y % de grasa corporal.
Para ver otras lecturas anteriores, pulse la tecla de función apropiada para cada lectura que desee.
(Pulsando la misma tecla de función dos veces puede ver los resultados anteriores de peso y % de grasa corporal.)
BMR / edad metabólica
grasa visceral
masa ósea
Pulse el botón SET otra vez para volver a la visualización del resultado actual de peso y % de grasa corporal.
Nota:Para los niños (entre 7 y 17 años), la unidad sólo mostrará el Peso y el Porcentaje de grasa
corporal .
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E
P
INTRODUÇÃO
PROGRAMACIÓN DEL MODO DE INVITADO
Obrigado por ter escolhido um Monitor de Composição Corporal Tanita.
Este monitor faz parte de uma vasta gama de produtos de saúde domésticos fabricados pela Tanita.
O presente Manual de Instruções conduzi-lo-á ao longo dos procedimentos de instalação e descreve as principais características.
Mantenha o manual disponível para futura consulta. Para mais informações sobre modos de vida saudável, consulte o
Os produtos Tanita integram os resultados da mais recente investigação clínica e inovações tecnológicas.
Todos os dados são controlados pelo nosso Comité Consultivo Clínico para garantia de precisão.
Nota: Leia cuidadosamente este manual e guarde-o para futura referência.
El modo de invitado le permite hacer la medición de un nuevo usuario
sin perder los datos almacenados en una memoria personal.
Pulse el botón y, a continuación, siga el procedimiento estándar
para programar los datos personales. Introduzca: edad, sexo y talla.
Precauções de segurança
Os indivíduos com implantes electrónicos, designadamente "pacemakers", não devem usar um Monitor de
Composição Corporal, visto este transmitir um sinal eléctrico de nível reduzido através do organismo que poderá
interferir com o respectivo funcionamento.
Nota: Si se sube a la plataforma antes de que aparezca “0.0”, la pantalla mostrará “Error” y
As grávidas só devem utilizar a função de peso. As restantes funçães não se destinam a grávidas.
Não coloque o monitor em superfícies escorregadias, tais como pisos molhados.
no podrá obtener una lectura.
A utilização incorrecta do monitor ou a sua exposição a oscilações de corrente eléctrica pode resultar na perda dos dados registados.
A Tanita não assume responsabilidades por quaisquer tipos de perdas resultantes da falha dos dados registados.
A Tanita não assume qualquer responsabilidade por todos os tipos de danos ou perdas provocadas por este monitor, nem atende nenhum tipo de
reclamação efectuada por terceiros.
CÓMO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE
Notas importantes para usuários
Este Monitor de Gordura do Organismo é destinado para uso de adultos e crianças (idade entre 7 e 17 anos) com estilo de vida inativo ou moderadamente ativo, e
também para adultos com corpo atlético.
Seleccionar la Tecla de peso solamente
Pulse la Tecla de peso solamente. Después de 2 ó 3 segundos, aparecerá “0.0”
en la pantalla y la unidad emitirá un pitido. Cuando aparezca “0.0” en la pantalla,
súbase a la báscula. Se visualizará el valor de peso del cuerpo. Si permanece en
la báscula, la pantalla parpadeará durante 30 segundos y después el aparato se
apagará automáticamente. Si se baja de la báscula, se seguirá visualizando el
peso durante unos 5 segundos, después aparecerá “0.0” y la unidad se apagará
automáticamente.
A Tanita define “atleta” como uma pessoa envolvida em atividade física intensa de aproximadamente 10 horas por semana e que apresente a
freqüência cardíaca de 60 batimentos por minuto ou menos. A definição de atleta da Tanita inclui aqueles que praticaram a “atividade física ao longo
da vida” mas que atualmente exercita menos de 10 horas por semana.
A função de monitor da gordura do organismo não é destinado para grávidas, atletas profissionais ou halterofilistas.
Os dados armazenados poderão se perder se o aparelho for utilizado incorretamente ou exposto ao surto de energia elétrica. A Tanita não se
responsabilizará pelo prejuízo causado pela perda dos dados armazenados.
A Tanita não se responsabilizará por nenhum tipo de danos ou prejuízos causado por este aparelho ou por nenhum tipo de reclamação feita por terceiros.
Nota: a estimativa de porcentagem de gordura do organismo pode variar de acordo com o volume da água no organismo, e pode ser afetado por
desidratação ou sobre-hidratação aos fatores como consumo de álcool, menstruação, doença, exercício intenso, etc.
CARACTERÍSTICAS E FUNÇÕES
RESOLUCIÓN DE FALLOS
Si ocurre el siguiente problema... entonces...
• Aparece un formato de peso erróneo seguido de kg, lb o st-lb.
1-9
Consulte " Cambiando el modo del peso" en la pág. 32.
• Aparece "Lo" en la pantalla o aparecen todos los datos e
inmediatamente desaparecen.
1
2
3
4
RECALL
Las pilas tienen poca carga. Cuando esto ocurra, asegúrese de cambiar las pilas inmediatamente, ya que las pilas con
poca carga afectarán la precisión de sus medidas. Reemplace todas las pilas al mismo tiempo con pilas nuevas tamaño.
GUEST
1
2
La unidad trae pilas de prueba: pueden tener poca duración.
Nota: No se borrarán sus configuraciones de la memoria al quitar las pilas.
3
4
• "Error" aparece durante la medición.
Por favor, sitúese sobre la plataforma moviéndose lo menos posible.
La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento.
Si el porcentaje de grasa corporal es superior al 75%, no se podrán obtener lecturas de la unidad.
• La medición de Body Fat Percentage no aparece o "-----" aparece
después de la medición del peso.
PREPARATIVOS ANTES DO USO
Sus datos personales no han sido programados. Siga los pasos en p.33
Asegúrese de quitarse los calcetines o las medias, y que las plantas de sus pies están limpias y adecuadamente
alineadas con las guías de la plataforma de medición.
Colocando as pilhas
Abra como
mostrado
Abra a tampa do compartimento de pilhas atrás da plataforma de medição.
Coloque as pilhas pequenas fornecidas conforme indicado.
• Aparece "OL" durante la medición.
Nota: certifique-se de que o sentido das pilhas está correto. Se as pilhas forem posicionadas incorretamente,
o fluido pode vazar e danificar o assoalho. Se você não pretende utilizar este aparelho por um período
longo, é recomendável retirar as pilhas antes de guardá-lo.
La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso máximo de la báscula.
Note que as pilhas eléctricas de fábrica podem ter perdido energia ao longo do
tempo.
Sentido das pilhas
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P
Posicionando o monitor
PROGRAMAR E ARMAZENAR DADOS PESSOAIS NA MEMÓRIA
Coloque a plataforma de medição numa superfície dura e plana que tenha
mínima vibração para assegurar a medição segura e precisa.
Nota: para evitar um possível ferimento, evite pisar na borda da plataforma.
Só serão fornecidas leituras caso haja dados programados numa das memórias de dados pessoais ou no modo “Guest”
(Convidado).
O aparelho pode armazenar detalhes pessoais até 4 indivíduos.
Dicas de manuseio
1.Ligue o aparelho
Este monitor é um instrumento de precisão que utiliza a tecnologia state-of-art.
Para manter este aparelho numa melhor condição, siga cuidadosamente as instruções a seguir:
Pressione o botão Set para ligar o aparelho (uma pez programado, um leve toque nas chaves
pessoais liga o aparelho). O aparelho emitirá um beep para confirmar a ativação, os
números das chaves pessoais (1,2,3,4) serão mostrados e o mostrador ficará iluminado.
•
•
•
•
Não tente desmontar a plataforma de medição.
Guarde o aparelho na horizontal e coloque-o de forma que os botões não sejam pressionadas acidentalmente.
Evite o impacto ou vibração excessiva ao aparelho.
Guarde o aparelho num local livre de radiação solar direta, equipamento de calefação, umidade elevada ou alteração
excessiva de temperatura.
Nunca mergulhe o aparelho na água. Use o álcool para limpar os eletrodos e o limpador de vidros para mantê-lo
lustrado. Evite o uso de sabão.
Não pise na plataforma quando estiver molhada.
Não deixe cair nada sobre a plataforma.
Nota: se você não operar o aparelho dentro de 60 segundos após ligar, o aparelho desligar-se-á
automaticamente.
Nota: Se você cometer algum erro ou deseja desligá-lo antes de concluir a programação, pressione a chave Somente
Pesagem para (
) forçar o encerramento...
•
•
•
2. Selecione um número de chave pessoal
Pressione os botões de seta para cima ou para baixo para selecionar a chave pessoal. Ao
atingir o número da chave pessoal que você deseja usar, pressione o botão Set. O aparelho
emitirá um beep para confirmar.
OBTENDO LEITURA PRECISA
Para assegurar a precisão, a leitura deve ser feita sem roupa e com condições
consistentes de hidratação. Mesmo que você não tire as roupas, sempre tire as
meias antes de subir na plataforma de medição. Certifique-se de que seus
calcanhares estão corretamente alinhados com os eletrodos da plataforma de
medição. Não se preocupe mesmo que seus pés pareçam grande demais para o
aparelho, pois a medição precisa pode ser obtido mesmo que os dedos dos seus
pés ultrapassem a plataforma de medição. É melhor realizar a medição sempre no
mesmo horário do dia. Espere em torno de três horas depois de levantar, comer
ou praticar exercícios intensos antes de realizar a medição. Mesmo que a leitura
esteja sendo feita enquanto as outras condições não possuam mesmos valores
absolutos, ela é precisa para determinar a porcentagem de alteração desde que a
leitura seja feita de forma consistente. Para monitorar o progresso, compare os
resultados com pesos e porcentagens da gordura do organismo anteriormente
obtidos por um período de tempo.
3. Selecione a sua idade
O mostrador mostra previamente a idade de 30 anos (a faixa de idade do usuário é de 7 a 99
anos). Um ícone de seta aparece no canto inferior esquerdo para indicar a configuração da
idade. Use os botões de setas para cima e para baixo para mover os números. Quando atingir
a sua idade, pressione o botão Set. O aparelho emitirá um beep para confirmar.
Os dedos dos pés
podem ultrapassar a
plataforma de medição.
Calcanhares centrados
nos eletrodos.
4. Selecione Male (homem) ou Female (mulher)
Nota: A medição precisa não será possível se a
sola do seu pé não estiver limpa, se seus joelhos
estiverem dobrados ou se você estiver na posição
Use os botões de setas para cima e para baixo para mover através da configuração Female
(
) ou Male ( ) , Female/Athlete (mulher/atleta) e Male/Athlete (homem/atleta) e
sentada.
.
pressione o botão Set. O aparelho emitirá um beep para confirmar.
FUNÇÀO DESLIGAMENTO AUTOMÀTICO
A função desligamento automático desliga automaticamente a energia em seguintes casos:
5. Especifique a sua altura
•
Se você interromper o processo de medição. A energia é desligada entre 10 a 20 segundos, dependendo do tipo de
O mostrador mostra previamente a altura de 170 cm (a faixa de altura do usuário é de
100cm – 220cm. Use os botões de setas para cima e para baixo para especificar a altura e
pressione o botão Set. O aparelho emitirá um beep para confirmar.
operação.
•
•
•
Se for aplicado um peso extremamente elevado na plataforma.
Se você não tocar em nenhuma chave ou botão dentro de 60 segundos durante a programação.*
Após você encerrar o processo de medição.
*Nota: se a energia for desligada automaticamente, repita os passos a partir de “Programar e armazenar dados pessoais na memória” (p. 39).
ALTERANDO A UNIDADE DE MEDIDA DO PESO
Nota: Uso exclusivo em modelos que possuem esta chave comutadora na parte inferior.
Você poderá alterar a medida de peso usando a chave comutadora, como demonstra a figura abaixo.
Nota: Ao selecionar o modo de peso libras ou stone-pounds
(Unidade de Peso Britânica, equivalente a 6,348kg ou 14 lb), a programação de altura será automaticamente adaptada para pés e
polegadas. Da mesma forma, ao selecionar o modo de peso Quilogramas , a altura será automaticamente adaptada para centímetros.
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P
Prima a tecla
total do organismo.
para visualizar a % de água
Prima a tecla
para visualizara a massa muscular e
EFECTUAR LEITURAS DE COMPOSIÇÃO CORPORAL
a escala de constituição física.
1. Seleccione a tecla pessoal e suba para o aparelho
Pressione a sua chave pré-programada.
(Libere a chave dentro de 3 segundos, senão o mostrador mostrará “Error”).
O aparelho emitirá um beep e o mostrador mostrará a data programada.
O aparelho emitirá mais um beep e o mostrador mostrará “0.0”.
Após então, suba no aparelho.
Nota: se você subir na plataforma antes de aparecer “0.0”, o mostrador mostrará “Error” e
você não obterá a leitura. Além disso, se você não subir na plataforma de medição
dentro de aproximadamente 30 segundos após o aparecimento de “0.0”, o aparelho
desligar-se-á automaticamente
Prima a tecla
metabólica.
para visualizar e BMR e a idade
Prima a tecla
para visualizar o nível e a
escala de gordura visceral.
2. Obtenha as suas leituras
O seu peso será mostrado primeiro.
Continue na plataforma.
Aparecerá “00000” no mostrador e desaparecerá dígito por dígito da direita
para esquerda.
A porcentagem de gordura do seu organismo (%FAT) e a Faixa de gordura do
organismo aparecerá no mostrador.
Depois de calculada a percentagem de gordura do seu corpo, surgirá uma
barra preta a piscar no fundo do monitor, identificando em que Regime de
Gordura Corporal é que você se enquadra, em função da idade e do sexo.
Prima a tecla
para visualizar a massa muscular.
Nota: Não desça antes que a porcentagem da gordura do organismo seja mostrado.
Para consultar outros valores de leitura, prima cada tecla de função quando o
peso e a % de gordura corporal surgir no visor.
Prima a mesma tecla de função para visualizar de novo o peso e a % de gordura
do organismo.
3.Função Recuperar
Nota: Os seguintes valores de leitura são aplicáveis apenas a adultos entre os
18 e os 99 anos de idade.
As leituras anteriores das funções que se seguem podem ser obtidas através da utilização da função Recuperar.
• Peso
• % de gordura corporal
• % total de água do organismo
• Massa muscular e barra da constituição física
• BMR e idade metabólica
• Massa óssea
• Nível de gordura visceral
Massa muscular
/ Escala da constituição física
% TBW
Para recuperar leituras anteriores, prima o botão SET durante a visualização das leituras.
O mostrador apresentará automaticamente as leituras anteriores do peso e % de gordura corporal.
Para visualizar outras leituras anteriores, prima a devida tecla de função para cada leitura pretendida.
(Premir a mesma tecla de função duas vezes, permitir-lhe-á visualizar os anteriores resultados de peso e % de gordura corporal.)
BMR/ Idade metabólica
Gordura visceral
Massa óssea
Prima novamente o botão SET para regressar à visualização dos resultados actuais de peso e % de gordura corporal.
Nota:FPara crianças (dos 7 aos 17 anos), a unidade apenas mostrará o Peso e a percentagem (%) de
Gordura do Organismo.
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PROGRAMANDO MODO CONVIDADO
O modo Convidado permite-lhe efectuar uma leitura para um novo uti-
lizador sem perder os dados pessoais armazenados numa memória pessoal.
Prima o botão depois siga o processo habitual para introduzir os
dados pessoais. Introduzir: idade, sexo e altura.
Nota: se você subir na plataforma antes de aparecer “0.0”, o mostrador mostrará “Error”
e você não obterá a leitura.
SOMENTE A LEITURA DO PESO
Selecione a chave Somente Pesagem
Pressione a chave Semente Pesagem. Após 2 a 3 segundos aparecerá “0.0” no
mostrador e o aparelho emitirá um beep. Quando “0.0” aparecer no mostrador,
suba na platafomra. Aparecerá o valor do peso do seu corpo. Se você per-
manecer na plataforma, o mostrador iluminar-se-á aproximadamente por 30
segundos e então o aparelho desligar-se-á automaticamente. Se você subir na
plataforma, o peso será mostrado aproximadamente por 5 segundos, em seguida
aparecerá “0.0” e o aparelho desligar-se-á automaticamente.
LOCALIZANDO DEFEITOS
Se ocorrer seguintes problemas... então...
•
Aparece um formato errado de Peso seguido de kg, lb ou st-lb.
Consulte "Alterando a unidade de medida de peso" na pág. 38.
• Aparece "Lo" no mostrador, aparecem todos os dados, e desaparece
imediatamente.
As pilhas estão fracas. Quando essa mensagem aparece, substitua as baterias imediatamente, pois pilhas fracas
afetam a precisão da sua medida. Troque todas as baterias ao mesmo tempo com novas pilhas pequenas.
Nota: suas configurações não serão apagadas quando você remove as pilhas.
• Aparece "Error" durante a medição.
Suba na plataforma com o mínimo de movimento.
Se o aparelho detectar o movimento, ele pode não medir precisamente o seu peso.
A porcentagem da gordura do organismo está acima de 75% e a leitura não pode ser obtida pelo aparelho.
• Não aparece a porcentagem da gordura do organismo, ou aparece "----"
após a medição do peso.
Seus dados pessoais não foram programados. Siga os passos da página 39.
Certifique-se de que suas meias foram retiradas e que a sola do seu pé está limpa e apropriadamente alinhada com
os guias da plataforma de medição.
• Aparece "OL" durante a medição.
A leitura não pode ser obtida se a capacidade de peso for excedido.
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